반응형 먹는시간1 생강차 효능 부작용ㅣ먹는시간ㅣ마시는법 추운 날씨에 몸을 따뜻하게 해주는 대표 차가 바로 생강차입니다. 오늘은 생강차 효능과 부작용에 대해서 자세히 알아보겠습니다. 아래에 글 전체를 요약해 놓았으니 꼭 끝까지 읽어보세요!1. 생강차란 무엇인가요 🍵 1) 생강차의 기본 개념생강차는 생강을 달이거나 가루 꿀 등을 넣어 만든 전통 음료로 오래전부터 건강 관리용으로 즐겨 마셔왔습니다. 특유의 매운맛과 향이 몸을 따뜻하게 해주는 특징이 있습니다. 몸속 혈액순환을 촉진하는 대표 차로 알려져 있습니다.2) 생강차가 겨울에 인기 있는 이유찬 기운을 몰아내고 체온을 올려주는 성질 때문에 감기철과 겨울철에 특히 많이 찾습니다. 면역력이 떨어지기 쉬운 시기에 도움이 됩니다. 겨울철 필수 건강차로 불리는 이유입니다.2. 생강차 주요 효능 🔥1) 혈액순환 개선 .. 2025. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
